Jag glömde skriva i mitt första inlägg att jag var och tränade igår för första gången på flera veckor. Jag stukade ju min fot v.43 och har inte tränat sedan dess eftersom jag har haft ont. Då jag la på vikter igår så hade jag samma vikter som sist jag tränade. Jag tänkte att "Det blir nog tungt idag eftersom jag inte har tränat på länge." och var alltså inställd på det från början. Då vi började med triceps tyckte att att det kändes tungt. Väldigt tungt, men jag hade ju å andra sidan inte tränat på länge... Då vi höll på med biceps var det mycket mycket tungt, men... Det var ju länge sen jag tränade... Efter träningen kläcker Kristin ur sig att så där mycket har vi aldrig haft på förut då vi tränat armarna... Jaha... Var det alltså därför det var så nedrans tungt?!

Nu börjar jag stelna till och imorgon tror jag att jag kommer ha lite träningsvärk eller iaf vara stel i benen. Men ingen kan säga att jag inte tog i igår!